Was ist Burnout?

Burnout ist ein anhaltender psychischer und körperlicher Erschöpfungszustand mit zunehmendem Gefühl der Frustration und Sinnlosigkeit.
Hinzu kommen psychosomatische Beschwerden wie z.B. Tinnitus, Bauchschmerzen, Rückenschmerzen oder Herzbeschwerden.
Burnout ist die Folge einer chronischen Überlastung und mangelndem Ausgleich.
Mehr Informationen zu Symptomen und Erscheinungsformen aber auch Handlungsmöglichkeiten finden Sie hier.